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甲亢的饮食需要注意的地方

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  甲亢已经逐渐成为我们身边的高发病,但很多甲亢患者对自己饮食还是不够注意,导致甲亢病情加重。那么甲亢的饮食都有哪些需要注意的地方呢?不要着急,接下来重庆骑士医院的大夫给大家介绍介绍。
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  一、饮食禁忌:
 
  1.含碘较高食物:甲亢的主要原因就是甲状腺激素分泌过多,而碘又是甲状腺激素合成的必须物质之一,所以碘含量过高的食物例如:紫菜、海带、海鲜等海产品都应该是饮食禁忌。
 
  2.可刺激甲状腺的食物:像辣椒、烟、酒、生葱、生蒜等一些刺激性食物也都是甲亢的饮食禁忌。
 
  二、减少食用:
 
  1.可致甲状腺肿的食物:像卷心菜、土豆、花生、木薯等蔬菜大量食用只会导致甲状腺肿的情况出现,长期大量食用,只会使甲亢的病症加重。
 
  2.一些刺激性饮料:咖啡、浓茶、可乐这些可刺激神经的饮料也应该减少食用比较好。
 
  3.纤维素较多食物:甲亢会引起腹泻,纤维素较多食物可能会加重腹泻,这类食物也应该减少食物。
 
  甲亢的除了饮食注意以外,日常生活中也要注意多休息,适当运动,保持良好的心态。这些都对甲亢治疗有的些许帮助。
 
  平时要注意摄入一些高能量、高蛋白及高维生素的食物,全面的改善营养状况。蛋白质要尽量的避免摄入动物性蛋白,含碘的食物会导致病情发作,所以大家要尽量的避免进食这些食物。为了避免发生骨质疏松的现象,要注意适当的补钙,尤其是针对老年人。
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