甲亢的饮食需要注意的地方_重庆骑士甲状腺研治院

甲亢的饮食需要注意的地方

　　甲亢已经逐渐成为我们身边的高发病，但很多甲亢患者对自己饮食还是不够注意，导致甲亢病情加重。那么甲亢的饮食都有哪些需要注意的地方呢？不要着急，接下来重庆骑士医院的大夫给大家介绍介绍。

　　一、饮食禁忌：

　　1.含碘较高食物：甲亢的主要原因就是甲状腺激素分泌过多，而碘又是甲状腺激素合成的必须物质之一，所以碘含量过高的食物例如：紫菜、海带、海鲜等海产品都应该是饮食禁忌。

　　2.可刺激甲状腺的食物：像辣椒、烟、酒、生葱、生蒜等一些刺激性食物也都是甲亢的饮食禁忌。

　　二、减少食用：

　　1.可致甲状腺肿的食物：像卷心菜、土豆、花生、木薯等蔬菜大量食用只会导致甲状腺肿的情况出现，长期大量食用，只会使甲亢的病症加重。

　　2.一些刺激性饮料：咖啡、浓茶、可乐这些可刺激神经的饮料也应该减少食用比较好。

　　3.纤维素较多食物：甲亢会引起腹泻，纤维素较多食物可能会加重腹泻，这类食物也应该减少食物。

　　甲亢的除了饮食注意以外，日常生活中也要注意多休息，适当运动，保持良好的心态。这些都对甲亢治疗有的些许帮助。

　　平时要注意摄入一些高能量、高蛋白及高维生素的食物，全面的改善营养状况。蛋白质要尽量的避免摄入动物性蛋白，含碘的食物会导致病情发作，所以大家要尽量的避免进食这些食物。为了避免发生骨质疏松的现象，要注意适当的补钙，尤其是针对老年人。